东海旅游攻略如下：
东海水晶博物馆：
位于江苏省连云港市东海县中华路1号，是全国规模最大、等级最高、唯一以水晶为主题的专题性博物馆。博物馆内展示了东海及世界各地品质最好、工艺最精美的天然水晶奇石和水晶工艺品，体现了天然水晶形成的奇特景观。
东海森林温泉：
位于连云港市李埝生态旅游度假区，森林温泉里的水温43℃，水酸碱度PH值为8.69，属于弱碱性水，富含苏打、氟、偏硅酸及多种对人体有益的矿物质与微量元素，属于当今世界上数量有限的天然苏打温泉。
西双湖风景区：
国家4A级旅游景区，位于连云港市东海县牛山街道东提路，是全国最大的百合主题公园。景区景观主要以百合为主，百合园在景区的北湖，面积约130公顷，百合数量约100多万株，是全国种植面积最大、品种最多的百合园。
东海温泉旅游度假区：
位于东海县城西北12公里处，温泉旅游度假区相继被评为中国十大温泉休闲基地、中国温泉之乡、省级旅游度假区、国家AAAAA级温泉度假区。东海温泉历史文化源远流长，1963年，东海温泉被收入英国《简明不列颠百科全书》，后被命名为氟硅复合型医疗热矿水，是中国难得的返老还童泉水。
鹿萌萌乐园：
乐园总占地360亩，园区内饲养着活泼可爱的梅花鹿30余只，让小朋友们有了亲近自然的机会。
孙大圣的老家花果山：
位于连云港市，晚上可以在万平口吹海风看夜景，第二天看海上日出，泡个海澡，下午坐船去太公岛挖小螃蟹，晚上再大吃一顿日照海鲜。
宁波东钱湖的希尔顿钱湖阁：
位于东钱湖景区，临湖而立，整体环境相当不错。秋季是东海开渔的季节，海鲜正当季，是品尝海鲜的好时机。
嵊泗列岛的和尚套景区：
面朝茫茫东海，是观海上日出、看千舟竞发的最佳之处。景区内有玻璃栈道、无边游泳池、喊泉等网红项目。
嵊泗东海渔场博物馆：
陈列与东海渔场相关的各种文物，位于十里金滩小镇的会客厅。
基湖沙滩：
舟山群岛最大的天然海滨浴场，沙子细腻，适合玩水及海上项目。
根据以上攻略，您可以根据自己的兴趣和时间安排选择合适的景点进行游览。建议提前了解景点的开放时间和门票价格，以便更好地安排行程。