在《森林》这款游戏中，攻略森林洞的方法如下：
从神树/帆船/船锚出发
打开游戏并登录，从神树、帆船或船锚处出发，沿着红线走，找到“陆地连接东西两岛屿的河流阻隔水坝”，旗子的位置即是洞穴的入口。
准备工具和武器
落地后先不要忙着劈箱子，先捡两根木棍合成简易长矛，用来戳箱子可以不耗费体力，同时也能用来砍灌木，命中率比飞机斧高。
探索洞穴
进入洞穴后，会看到一个很大的竖直洞穴，继续往前走会有四五个三足金蟾在地上大叫乱爬。继续往下走，在第一个岔路口的左边有一条路，从这条路下去可以进入天坑。
利用陷阱和电路
在地下探索时，要注意陷阱的触发方式通常是通过压力板。途径压力板时，可以留意下，挖一个在身上，拿在手里时便能自动显示陷阱和电路的位置。
寻找宝箱和装备
地下主要寻找带有宝箱的遗迹，宝箱中可能包含有用的装备，如鞋钉等饰品。
使用钩锁枪和潜水器
前期洞穴探险的顺序是先去地图最左边的一个洞穴，尽头有一个钩锁枪。拿到钩锁枪后对着钢索按E就能滑到海边。然后去海边的2号洞，里面有两条岔路，一条尽头是电击枪，另一条是潜水器。先去右边拿电击枪，再去左边拿潜水衣出去，最后去3号洞穴，滑索过去后潜两次水，到底可以拿到铲子。
解谜和对话
在某些洞穴中，可能需要进行解谜和与NPC对话。例如，在某个洞穴中，需要将地图的河流变成一个圆圈，刷新出德鲁伊大叔，并进行一系列对话和解谜。
通过以上步骤，你可以有效地攻略森林中的洞穴，找到有用的装备和资源，并为后续的探险打下基础。