在《英雄联盟手游》中，腕豪（瑟庄妮）是一位多功能的战士英雄，适合担任上单、中单、辅助甚至打野位置。以下是一些推荐的出装策略，你可以根据对局的具体情况和个人风格进行调整：
输出装推荐
破败王者之刃：
提供生命偷取和额外伤害，适合快速消耗敌人。
斯特拉克的挑战护手：
提供额外的生命值和韧性，增强生存能力。
三相之力：
提供攻击速度、法术强度和生命偷取，适合持续输出。
死亡之舞：
在击杀或助攻时回复生命值，增强持续作战能力。
振奋铠甲/守护天使：
提供额外的生命值和魔法抗性，增强生存能力。
兰顿之兆：
提供额外的护甲和魔法抗性，减少受到的法术伤害。
防御装推荐
亡者的板甲：
提供额外的护甲和生命值，增强生存能力。
水银之靴 （附魔正义荣耀/火箭腰带）：提供额外的移动速度和韧性，对抗控制技能。石像鬼板甲：
提供额外的护甲和魔法抗性，增强生存能力。
符文推荐
征服者：增强持续作战能力。
残暴：增加伤害输出。
猎人泰坦：增强生存能力和控制能力。
甜食专家：提供额外的生命值和冷却缩减。
实战技巧
根据对局情况灵活调整出装策略，顺风局可偏向输出，逆风局可偏向防御。
利用腕豪的被动技能进行换血，保持健康状态。
在团战中利用2技能进行位移和控制，创造有利的战斗环境。
请根据以上推荐和自己的游戏理解来选择适合的出装策略。