在《方舟：生存进化》手游中，有多个矿洞可以寻找不同的资源和物品。以下是一些主要矿洞及其推荐的寻找内容：
熔岩矿洞
位置：坐标大约为70,70。
推荐物品：10倍的静心膏、高品质的铁矛图纸、高品质的毛皮套图纸、高品质的简易手枪、高品质的弩、高品质的建议霰弹枪，以及有几率获得的琥珀（游戏内货币）。
南方矿洞
位置：坐标大约为55,80。
推荐物品：高品质的鱼竿、高品质的木墩、高品质的镐子图纸、高品质的斧头图纸、高品质的兽皮套图纸，以及有几率获得的静心膏和琥珀。
西北矿洞 （第一个）：位置
：坐标大约为19,19。
推荐物品：高品质的迅猛龙鞍图纸、高品质的防弹铁套图纸、复活平台、手雷，以及有几率获得的静心膏和琥珀。
西北矿洞 （第二个）：位置：
坐标大约为29,19。
推荐物品：这个矿洞非常寒冷，进入前需要准备好防寒衣物。推荐的物品包括高品质的防毒面具、火把、篝火和防寒药，怪物等级多在100多级。
天辉矿洞
位置： 坐标大约为30,50。 推荐物品
中央洞穴
位置：坐标大约为41.5X46.9。
推荐物品：需要带好血包和火把，因为这里非常寒冷且有大量毒蝎子。推荐的物品包括火把、血包，以及其他必要的生存装备。
东南洞穴
位置：坐标大约为70.6X86.1。
推荐物品：这里非常炎热，需要携带凉汤。推荐的物品包括凉汤、防止物品掉入岩浆的措施。
东北洞穴
位置：坐标大约为14.7X85.4。
推荐物品：极度寒冷，需要搭桥防止摔下去。推荐的物品包括钩抓、地基和地板材料，以及其他防寒装备。
毒气矿洞
位置：坐标大约为62.5X36.7。
推荐物品：这里充满毒气，需要穿戴全套潜水服或防毒面具。推荐的物品包括防毒面具、大地懒或其他能抵抗毒气的生物。
中心岛火山大矿洞
位置：坐标大约为11.2X67.4。
推荐物品：禁止飞行，洞内宝箱多为高品质红色宝箱。推荐的物品包括红色宝箱、高品质的装备和图纸。
仙境冰虫洞
位置：坐标大约为31.3X33.7、30.9X37.8。
推荐物品：外洞有蓝色或金色宝箱，内洞宝箱品质更高。推荐的物品包括飞行生物、冰虫女王BOSS的3个红色宝箱。
仙境熔岩洞
位置：坐标大约为18.2X28.4、18.7X27.8。
推荐物品：前半段主要刷新蓝色和金色宝箱，岩浆大厅中有红色宝箱。推荐的物品包括红色宝箱、高品质的装备和图纸。
根据以上信息，你可以根据自己的需要和游戏进程选择合适的矿洞进行探索和收集资源。建议先准备好相应的装备和物资，然后根据矿洞的特点和位置进行有效探索。