在《英雄联盟》手游中，以下英雄相对容易上手，适合新手玩家：
上单
狗熊：操作简单，英雄强度高，适合新手。
奥恩：同样简单，强度足够，新手友好。
肉酒桶：操作简易，强度适中。
鳄鱼：操作简单，强度高。
盖伦：纯肉英雄，操作非常简单，适合新手。
石头人：纯肉英雄，操作难度略高于盖伦，但强度高。
中单
威古斯：操作简便，强度适中。
加里奥：简单易用，强度高。
小鱼人：操作难度低，强度高。
乌鸦：新手友好，强度足够。
安妮：简单易学，强度适中。
发条魔灵：对线强度高，技能命中容易，适合新手。
劫：单杀能力强，操作相对简单。
阿卡丽：操作难度较高，但爆发力强。
亚索：操作灵活，秀操作的最佳选择。
打野
赵信：简单粗暴，伤害高，适合新手。
奥拉夫：打野简单，勇猛。
男枪：技术含量较高，但新手可以尝试。
酒桶：操作简易，强度适中。
剑圣：简单无脑，后期输出高。
努努：打野简单，配合队友杀人效果好。
龙龟：打野速度不慢，嘲讽技能强大。
射手
飞机：有位移，生命值高，适合新手。
卢锡安：灵活，适合新手。
伊泽瑞尔：灵活，新手友好。
寒冰：有控制，平a带减速，适合新手。
金克丝：后期伤害高，搭配露露效果更佳。
辅助
塔姆：操作简单，保护队友能力强。
露露：简单易用，给队友加盾和增益。
琴女：操作简易，辅助能力强。
拉克丝：技能简单，输出高。
机器人：操作简便，抓人能力强。
布隆：操作简易，保护队友和开团能力强。
牛头：操作简单，嘲讽技能强大。
日女：操作简易，控制能力强。
加里奥：简单易用，适合新手。
这些英雄在操作难度和强度上都比较适合新手玩家入门。建议新手玩家从这些英雄中选择适合自己的角色，并在人机模式和训练模式中多加练习，以提升自己的技术水平。