鲫鱼：
有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。
鲤鱼：
有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。
鲢鱼：
有温中益气、暖胃、润肌肤等功能。
青鱼：
有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。
黑鱼：
有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。
墨鱼：
有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。
草鱼：
有暖胃和中平肝祛风等功能。
带鱼：
有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能。
黄花鱼：
鱼味鲜美，肉嫩滑且肉质呈蒜瓣状。
胖头鱼：
又叫花鲢、鳙头鲢、包头鱼、大头鱼等。
桂鱼：
又称桂花鱼。
白鲢鱼：
刺较多，肉质较松散。
马头鱼：
头部像马头，鱼身侧扁。
鰤鱼：
又名五条鰤、青魽鱼等，肉质鲜美。
蓝鳍金枪鱼：
又称蓝鳍鲔或南方黑鲔，是大洋性洄游性鱼类。
松江鲈鱼：
味鲜美，肉细嫩，是上乘珍馐。
缟鲹：
又称白鲹。
武昌鱼：
又称团头鲂。
鲶鱼：
常见食用鱼品种。
泥鳅：
有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒等功能。
这些鱼类在中医和营养学上都有各自独特的功效和适用场景，可以根据个人口味和营养需求选择合适的鱼类进行食用。