前往西藏旅游，您需要准备以下物品：
证件类
身份证：用于日常身份验证。
边防证：如果计划前往珠峰、阿里等边境地区，需要提前办理。
衣物类
由于西藏气温变化大，建议携带冲锋衣、羽绒服、保暖内衣、速干衣裤等。
舒适的运动鞋，以便于行走和户外活动。
防晒用品：如防晒霜、防晒衣、遮阳帽、墨镜、防晒口罩、遮阳伞等。
保暖用品：如围巾、手套、毛线帽等，以应对早晚温差大。
药品类
常用药品：如感冒药、退烧药、消炎药、胃药等。
高原反应药：如葡萄糖、高原安迪诺康胶囊等，以预防和缓解高原反应。
晕车药：用于防止旅途中的晕车症状。
防晒用品：如高SPF值的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。
洗漱用品
牙刷、牙膏、毛巾、洗面奶、洗发水、沐浴露等。
润肤水、擦脸油、香水、洁面用品等。
其他用品
手电筒、充电宝、存储卡、相机等，以便记录旅途中的美好瞬间。
现金和银行卡，以备不时之需。
氧气和防治急性高原病的药物，如携氧（蓝养片）、硝苯吡啶（心痛定）、氨茶碱等。
饮用水或饮料，以及可口易消化的食物，以便及时补充水分和热量。
食品
高原蔬菜、牦牛肉、青稞酒和酥油茶等，以适应高原饮食。
易于携带和制作的干果和能量棒，以补充能量。
建议您在出发前仔细检查并准备以上物品，以确保旅途的舒适和安全。