面对不想写作业的情况，可以尝试以下几种方法来提高你的学习动力和效率：
设定目标
给自己设定一个明确的目标，例如完成某项任务或者达到某个成绩，这样可以让你更有动力去完成作业。
分阶段完成
将作业分成几个小部分，逐个完成，这样可以让你更容易地应对压力，同时也能让你在完成每个部分时获得成就感。
创造良好的学习环境
保持你的学习空间整洁、安静，有助于提高学习效率。确保你有足够的休息和饮食，以保持身体健康。
采取积极的心态
尽量以积极的心态面对作业，把它看作是巩固知识、提高自己能力的机会，这样可以让你更有动力去完成它。
寻求帮助
如果你在完成作业时遇到困难，不要害怕寻求帮助，可以向老师、同学或者家长请教，他们可能会给你提供不同的解决方法或者建议。
奖励自己
在完成作业后，给自己一些奖励，例如看一部喜欢的电影、吃一顿美食等，这样可以让你在完成作业后得到满足感，从而更有动力去完成下一次作业。
培养兴趣
尝试从作业中寻找乐趣，例如通过与同学讨论、尝试不同的解题方法等方式，让作业变得更有趣。
合理安排时间
制定一个写作业的计划，将作业分成几个部分，每天写一点也不会觉得累。还可以在计划中加入一些其他的活动，比如写完作业后可以玩一会儿。
休息与放松
长时间写作业容易让人感到疲惫，可以设置一些休息时间，比如每写30分钟或40分钟，就休息10-15分钟，起来活动活动，喝点水、吃点小零食，放松一下再接着写。
心理激励
可以和爸爸妈妈商量好，如果自己能按时、认真地完成作业，就可以得到一个小奖励，比如买一本喜欢的漫画书、吃一次爱吃的甜品等等。
接纳自己的情绪
如果感到不想写作业，可以先接纳自己的情绪，可以在日记本上写上自己的感受，或者出去运动一下，看看自己想看的书记录心情。
通过以上方法，你可以找到适合自己的方式来应对不想写作业的情况，提高学习效率和动力。希望这些建议对你有所帮助!