固态硬盘（SSD）分区是否好，取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些关于固态硬盘分区的优缺点：
优点
方便管理：
分区可以帮助用户更好地组织和管理数据，使文件存储更加有序，便于查找和备份。
性能优化：
合理的分区可以减少系统和文件之间的物理距离，从而提升数据读取速度。
数据保护：
通过将系统盘和数据盘分开，可以在系统崩溃或需要重装时，避免数据丢失。
灵活性：
分区提供了更多的存储空间灵活性，可以根据需要调整各分区的大小。
缺点
性能影响：
分区可能会导致固态硬盘的垃圾回收（Garbage Collection）和TRIM指令优化效率下降，增加不必要的写入操作，从而影响性能和寿命。
空间浪费：
如果分区过多或预留空间不足，可能导致空间浪费和管理复杂性增加。
数据恢复困难：
在固态硬盘分区的情况下，数据恢复可能变得更加复杂，特别是在分区表损坏或丢失的情况下。
寿命缩短：
分区可能导致某些分区的存储单元提前达到擦写上限而损坏，从而影响整个硬盘的使用寿命。
建议
对于小容量固态硬盘（<128GB）：不建议分区，直接作为系统盘使用。
对于中等容量固态硬盘（128GB - 512GB）：可以分区，但建议不要分太多，留出足够的可用空间，并定期清理不必要的文件。
对于大容量固态硬盘（>512GB）：可以根据实际需求进行分区，但建议少分区，避免空间浪费，并确保有足够的预留空间用于SSD自我优化。
总的来说，固态硬盘分区有其优点和缺点，用户应根据自己的实际需求和习惯来决定是否需要分区以及如何进行分区。