《柔力球太极套路教与学》是一本详细介绍柔力球太极套路学练方法的书籍，由北京体育大学出版社于2011年出版，作者是全保民。这本书内容简洁明快，图文并茂，配有光盘，不仅适合初学者自学自练，还可以作为培训班的教材使用。
书中详细介绍了柔力球太极套路的基本动作和套路结构，包括起势、金龙戏珠、太极开山、袖里乾坤、苏秦背剑、凤舞九天、龙飞凤舞、白鹤亮翅等多个动作。每个动作都有详细的步骤和要领说明，帮助读者掌握正确的动作技巧。
此外，书中还强调了柔力球的技术特点，如迎、引、抛三个要素，以及柔缓、顺遂、刚柔相济、细腻悠长的技术要求。通过这些技术要点，读者可以更好地理解和掌握柔力球的动作要领，提高运动水平。
对于初学者来说，这本书提供了循序渐进的学习方法，可以逐步掌握动作要领，进而领会太极运动的精髓。对于已经有一定基础的练习者，书中提供的高级技巧和动作可以进一步提升运动水平，使柔力球运动更加流畅和优美。
总的来说，《柔力球太极套路教与学》是一本非常实用的柔力球教材，无论是自学还是培训，都能提供系统的指导和帮助。