数学考试没考好，可以从以下几个方面进行反思：
粗心大意
检查在考试中是否因为粗心大意而失分，例如计算错误、看错题目等。这类错误通常是由于注意力不集中或过于自信导致的。
知识点巩固不够
反思自己是否没有充分复习和巩固所学知识。数学需要不断练习和重复，才能熟练掌握。如果只是被动地接受知识而不进行深度加工，很容易在考试中遗忘。
不会举一反三
数学题目往往有多种解法，如果只会一种解法，遇到变化就无从下手。需要培养举一反三的能力，通过多做练习题和总结，掌握不同题型的解题思路。
学习态度和兴趣
反思自己是否对数学学习缺乏足够的兴趣和热情。学习态度和兴趣是学习动力的重要来源，缺乏这些会导致学习效果不佳。
时间管理
检查自己在考试中是否合理分配了时间。很多学生在考试中会因为沉迷于难题而忽略简单题，导致时间不够用，最终影响整体成绩。
基础薄弱
反思自己的数学基础是否扎实。基础薄弱会直接影响解题能力和应对复杂问题的能力。
上课注意力不集中
反思自己在课堂上是否经常走神，没有认真听讲。课堂是学习知识的第一手场所，注意力不集中会导致知识掌握不牢固。
复习和巩固不足
反思自己是否在平时没有进行足够的复习和巩固。复习是巩固知识的重要手段，缺乏复习会导致知识遗忘。
考试策略不当
检查自己在考试中是否采用了错误的解题策略。不同的题目需要不同的解题方法，错误的策略会导致解题效率低下甚至出错。
心理压力
反思自己是否因为考试压力而影响发挥。考试压力可能导致紧张、焦虑，进而影响正常水平。
通过以上反思，可以找到自己数学考试没考好的具体原因，并制定相应的改进措施。例如，可以通过增加练习量、调整学习方法、端正学习态度等方式来提高数学成绩。