喜怒不形于色，好恶不言于表是一种情绪控制的表现，意味着一个人的喜悦和愤怒不表现在脸上，喜欢的和讨厌的不说出来，伤心和快乐也不会表现出来。这种表现通常被认为是成熟和自控的体现，能够让人更好地控制自己的情绪，不轻易表露内心想法和情感，从而保持冷静和理智。
这种表达方式有其积极的一面，能够体现一个人的成熟和稳重，有助于维护个人形象并增强谈判或决策时的底气和底气。同时，这也是一种自我保护机制，可以防止因情绪外露而受到不必要的伤害或利用。
然而，这种表达方式也有其潜在的负面影响。如果过度压抑自己的情绪，可能会导致内心压抑和心理健康问题。此外，对于他人来说，难以理解一个人的真实感受和需求，可能会影响人际关系的建立和维护。
因此，在适当的情况下，适当地表达自己的情绪是正常的，也是必要的。关键是要学会平衡情绪的控制和表达，既能够维护个人形象，又能够保持良好的人际关系。