“三区三州”是中国国家级贫困地区划分，旨在促进贫困地区的发展和脱贫攻坚。具体来说，“三区”包括：
1. 西藏自治区；
2. 集中连片特困地区；
3. 老区。
“三州”包括：
1. 甘肃临夏州；
2. 四川凉山州；
3. 云南怒江州。
这些区域因自然条件差、经济基础弱、贫困程度深，成为国家全面建成小康社会最难啃的“硬骨头”。国家通过有针对性的政策和支持措施，致力于推动这些地区的发展和脱贫攻坚工作。