道教六字真言，又称六字大明咒，是 唵（ōng）、嘛（ma）、呢（nī）、叭（bēi）、咪（mēi）、吽（hōng）这六个字的组合。以下是对这六个字的详细解释：
唵（ōng）：
代表白色之平等性智光，净除在天道中的骄傲及我执，断除堕落、变异之苦。
嘛（ma）：
代表绿色之成所作智光，净除阿修罗道中的忌妒，断除斗争之苦。
呢（nī）：
代表黄色之自生本智光，净除人道中的无明及贪欲，断除生、老、病、死、贫苦之灾。
叭（bēi）：
代表蓝色之法界体性智光，净除畜牲道中的愚痴，断除闇哑苦。
咪（mēi）：
虽然具体含义不详，但在六字真言中与其他字一起使用，具有净化和加持的作用。
吽（hōng）：
代表黑蓝色之大圆镜智光，净除地狱中的瞋恨，断除热寒苦。
六字真言的应用
养生治病：六字真言被历代道家、医家（如隋唐的孙思邈、南北朝的陶弘景等）在养生治病中采用并加以推荐。它通过调整人体气血运动、阴阳五行的相生与相克制化，结合练功的不同方位、五脏（肝、心、脾、肺、肾、三焦）和吐纳五音（嘘、呵、呼、呬、吹、嘻），达到祛病、强身和延年益寿的目的。
念诵与修行：六字真言可以念诵、写在纸上或刻在物品上，以便于修行者随时念诵和观想。念诵此咒被认为可以净化心灵、消除业障、获得智慧和福报。
总结
道教六字真言是一种结合了呼吸、吐纳、手印和意念的修行方法，具有深厚的文化底蕴和多种实用功能。通过念诵和修行，不仅可以强身健体，还能净化心灵、消除业障，达到更高的精神境界。