《Apex英雄》手游卡顿的原因可能包括以下几点：
服务器问题
服务器故障或维护可能导致玩家登录和游戏时出现卡顿或掉线。
服务器质量不佳，经常出现抽风，游戏连接波动大。
网络连接问题
国内玩家连接外服时，由于网速问题，容易出现卡顿和延迟。
网络连接不稳定，高延迟或丢包情况会显著影响游戏流畅度。
硬件配置问题
设备配置过低，无法满足游戏运行的需求，尤其是在高画质下。
显卡驱动程序不兼容或过时，也会影响游戏的性能和稳定性。
游戏设置问题
过高的游戏画质和特效设置会增加系统负担，导致游戏卡顿。
未关闭的后台应用程序可能会占用大量系统资源，影响游戏性能。
外挂和服务器崩坏
外挂泛滥，严重影响游戏平衡和玩家体验。
服务器崩坏或维护也会导致游戏卡顿和无法进入。
解决方法
优化网络
使用加速器（如迅游加速器、网易UU）来减少网络延迟和波动。
尝试使用有线连接代替无线Wi-Fi，以减少信号干扰。
关闭其他占用带宽的应用程序，确保《Apex英雄》能够获得足够的网络资源。
调整游戏设置
降低游戏的图形质量，如抗锯齿、阴影质量等，以减轻系统负担。
关闭垂直同步功能，避免帧数限制导致的卡顿。
确保关闭不必要的后台应用程序，释放更多系统资源。
更新硬件驱动程序
及时更新显卡驱动程序至最新版本，以确保最佳的游戏性能和稳定性。
检查并更新其他硬件的驱动程序，如声卡、网卡等。
选择合适的服务器区域
在游戏设置中选择离自己地理位置最近的服务器，以减少延迟。
通过以上方法，可以有效改善《Apex英雄》手游的卡顿问题，提升游戏体验。