在家上班时，可以选择以下几种手游来放松和娱乐：
《开心消消乐》
类型：休闲消除类
特点：操作简单，老少皆宜，通过调换小动物位置达到消除目标，体力值系统增加挑战性。游戏氛围轻松愉快，适合在碎片时间游玩，缓解工作压力。
《地铁跑酷》
类型：跑酷类
特点：操作简便，通过上下左右滑动屏幕躲避障碍物，收集金币和道具。游戏充满趣味性和挑战性，适合在闲暇之余轻松娱乐。
《摩尔庄园》
类型：模拟经营类
特点：治愈画风，三维立体角色和建筑物，玩家可以建设家园、出租房屋、管理店铺。游戏适合在空闲时间进行，锻炼手眼协调能力。
《一念逍遥》
类型：仙侠挂机手游
特点：融合仙侠元素与挂机玩法，玩家无需时刻紧盯屏幕，角色能自动积累资源，提升境界。适合在忙碌生活中修仙。
《六界仙尊》
类型：挂机养成仙侠手游
特点：独特的挂机养成体系配合十大神器，玩家可以轻松实现角色养成，适合在通勤途中或休息时刻游玩。
《逍遥修真》
类型：神兽挂机仙侠手游
特点：创新地采用神兽代战，玩家可以自动修炼，同时体验热血战斗和浪漫恋爱。
《放置奇兵》
类型：西方魔幻放置手游
特点：构建奇幻瑰丽的游戏世界，玩家可以自动战斗和升级，适合在空闲时间享受游戏乐趣。
这些手游各有特色，可以根据个人喜好选择合适的游戏来放松心情。