“握草”这个词语的含义和用法如下：
表示惊讶
“握草”可以用来表示惊讶，类似于“妈呀”或“靠”。
网络用语
“握草”也是网络用语，是“卧槽”一词的缩写形式。最初使用是为了防止被和谐，后来逐渐成为常见的网络表达。
情绪发泄
在网络语境中，“握草”有时也用于制作表情包，以发泄情绪，例如在心中默念一百遍后，做个表情包搭配相应的文字和动效。
脏话
“握草”与“卧槽”意思相近，都属于脏话范畴，不建议在正式场合使用。
综上所述，“握草”主要是一个网络用语，用于表示惊讶或作为脏话使用。在正式场合或礼貌的交流中，建议避免使用此类词语。