在魔兽世界中，选择牧师种族时，需要考虑多个因素，包括PVE和PVP的玩法、种族特有的技能以及个人的游戏风格。以下是针对联盟和部落玩家的种族选择建议：
联盟牧师种族选择
人类
优势：精神加成，在BOSS战中表现强势，有声望加成。
推荐理由：人类牧师在多个方面都有稳定的表现，适合各种战斗场景。
德莱尼
优势：赐福技能可以瞬发且不耗蓝，适合PVE。
推荐理由：德莱尼的种族天赋在PVE中非常实用，尤其是在需要持续输出的情况下。
暗夜精灵
优势：影遁技能不耗蓝，适合PVP中的快速移动和逃脱。
推荐理由：暗夜精灵牧师在PVP中具有良好的生存能力和机动性。
部落牧师种族选择
矮人
优势：绝望祷言技能与人类相同，防御恐惧结界在PVP中非常有用。
推荐理由：矮人牧师在PVE中表现出色，尤其是在需要反恐惧技能的情况下。
巨魔
优势：狂暴技能可以配合长度条技能使用，如赞美诗和HPS爆炸，虽然外观不佳，但在PVP中非常强力。
推荐理由：巨魔牧师在PVP中的输出能力非常出色，适合喜欢高输出的玩家。
亡灵
优势：噬灵瘟疫技能在PVP中非常实用，提供额外的生存能力。
推荐理由：亡灵牧师在PVP中具有良好的生存能力和辅助能力。
血精灵
优势：奥术洪流技能回蓝速度快，适合PVE和PVP。
推荐理由：血精灵牧师在PVE中表现出色，尤其是在需要快速回蓝的情况下。
总结
联盟玩家：推荐选择人类、德莱尼或暗夜精灵，具体选择取决于个人喜好和战斗风格。
部落玩家：推荐选择矮人、巨魔、亡灵或血精灵，同样取决于个人喜好和战斗风格。
在选择牧师种族时，建议玩家根据自己的游戏风格和团队需求来做出选择，以达到最佳的战斗效果。