第一次去女朋友家，选择合适的礼物非常重要，因为这是你正式见家长的机会，礼物的选择能够体现出你的诚意和对长辈的尊重。以下是一些建议：
烟和酒
烟：如果女朋友的爸爸有抽烟的习惯，可以送一些上档次的好烟，如黄金叶、芙蓉王、南京（九五之尊）、软中华等。如果不确定他具体喜欢哪个品牌，可以先询问女朋友或她的家人。
酒：需要了解对方家里是否喝酒，以及他们的饮酒偏好（白酒、红酒、洋酒等），然后选择合适的酒。高端白酒如茅台、五粮液、泸州老窖等是不错的选择，但要注意档次和面子。
茶叶
送一份好的茶叶也是不错的选择，可以体现你的诚意。建议去茶城挑选一些品质好的茶叶，而不是超市里便宜的礼盒。
保健品
如果对方家里的长辈注重养生，可以送一些保健品，如芝麻糊、燕麦片、豆奶粉、钙片、维生素或蛋白粉等。
营养品
可以考虑送一些营养品，如按摩椅垫、足疗仪等，这些礼物既实用又能体现你的关心。
水果
挑选一些高档水果，如车厘子、蓝莓等，既好看又好吃，不会出错。
特产
如果自己是沿海地区，可以送些珍珠粉、海边的特产等；如果是非沿海地区，可以带一些当地的特色糕点、干货等。
实用类礼物
根据对方家庭的实际需求，送一些实用的礼物，如羊绒围巾、羊绒衫、乳胶枕、豆浆机、按摩仪器、收音机、血压仪等。
鲜花
一束精心挑选的鲜花可以代表你的关心和爱意，选择花材时可以根据她的喜好和意义来挑选。
手工制品
手工制品有独特的艺术价值和情感代表意义，如纯手绘的明信片、DIY制作的手链等，可以展现你的用心和创意。
美食
可以是一盒精致的巧克力、一瓶美酒，或者自己亲手制作的甜点，这些礼物将带给对方无尽的味蕾享受。
建议
提前了解：在送礼之前，最好先了解女朋友家人的喜好和需求，这样可以使礼物更加贴心和合适。
注意档次：礼物不需要过于昂贵，但一定要有一定的档次和品质，以体现你的尊重和诚意。
投其所好：根据对方家庭的实际情况和喜好，选择最合适的礼物，避免送一些对方不感兴趣或不需要的东西。
希望这些建议能帮助你第一次去女朋友家时选择到合适的礼物，给长辈留下好印象。