在编程中，交换两个变量a和b的值有多种方法。以下是几种常见的方法：
使用临时变量
步骤：
定义一个临时变量temp。
将a的值赋给temp。
将b的值赋给a。
将temp的值赋给b。
代码示例：
```cpp
int a = 5, b = 10；
int temp；
temp = a；
a = b；
b = temp；
```
使用加法和减法
步骤：
将a和b的值相加，并将结果赋给a。
从a中减去b的值，并将结果赋给b。
从a中减去b的值（此时a中存储的是原来的b的值），并将结果赋给a。
代码示例：
```cpp
int a = 5, b = 10；
a = a + b；
b = a - b；
a = a - b；
```
使用位运算（异或）
步骤：
将a和b进行异或运算，并将结果赋给a。
将a和b进行异或运算，并将结果赋给b。
将a和b进行异或运算，并将结果赋给a。
代码示例：
```cpp
int a = 5, b = 10；
a = a ^ b；
b = a ^ b；
a = a ^ b；
```
使用乘法和除法
步骤：
将a和b相乘，并将结果赋给a。
将a除以b，并将结果赋给b。
将a除以b（此时a中存储的是原来的b的值），并将结果赋给a。
代码示例：
```cpp
int a = 5, b = 10；
a = a * b；
b = a / b；
a = a / b；
```
建议
使用临时变量是最简单且安全的方法，适用于所有编程语言。
使用加法和减法适用于整数类型，但需要注意数值溢出的问题。
使用位运算（异或）适用于整数类型，且不需要引入额外的变量，但可读性较差。
使用乘法和除法适用于整数类型，但需要注意除数为零的情况，且存在精度损失的问题。
根据具体需求和编程语言的特性，可以选择最适合的方法来实现变量值的交换。