在大话西游手游中，以下是一些推荐的捕捉对象和活动：
捉鬼
必做，每天100次，建议领双，耗时大概3小时，是主要获取经验的途径。
竞技场
必做，每天10次，4次会有30分钟冷却时间，经验较多。
帮派
必做，每天20次，耗时10分钟左右，可以获得帮派贡献用来点帮派抗性。
五环任务
主要获得金钱和贡献。
大雁塔
送经验的，必做。
寻芳
大话西游手游寻芳任务怎么做。
大理寺答题
毫无疑问，答题拿经验最最省事了。
召唤兽捕捉
捕捉限制：人物需达到召唤兽携带等级，只能捕捉对应的召唤兽宝宝而非怪物。
捕捉流程：在捕捉场景吃一个引妖香四处走动可触发暗雷战斗，遇到宝宝后使用抓捕即可。
捕捉技巧：
一旦离开捕捉场景，引妖香的效果会消失。
在野外场景捕捉到的一般都是资质很一般的宝宝，建议使用金柳露重置天资。
普通召唤兽和高级召唤兽可通过召唤兽捕捉获取，特殊召唤兽和神兽可合成或通过摆摊购买。
特定召唤兽的捕捉
东海渔村：松鼠、河蚌、小海龟。
大唐境内：水灵仙、冥灵妃子（需要80级）。
大唐边境：黄金兽、金不换（需要1转80级）。
普陀山：雷鸟、猴小兵、小黑熊。
大雁塔各层：
一层：小鹿、小豹子。
二层：龟丞相、独眼巨人。
三层：狮蝎。
四层：蝴蝶仙子。
五层：泥石怪。
六层：冰雪魔、剑灵精（需要1转90级）。
七层：迦楼罗王、精卫（需要1转100级）。
变色宝宝
刷新时间：包括早上5点、7点、9点、11点，下午13点、15点、17点，晚上19点、21点、23点和次日1点。
捕捉技巧：
5星宝宝缩短刷新时间，看到天赋异禀及3星以上的要先抓。
注意世界频道提示，如果有玩家抓到变色宝宝，建议放弃。
这些活动和召唤兽捕捉是游戏中获取经验和资源的主要途径，建议优先完成。