学编程时，如果想要减少对手机的依赖，可以采取以下措施：
使用合适的编程工具
C++编译器：如C++编译器，支持云编译和本地编译，方便随时随地验证小程序。
LeetCode：提供丰富的技术题库，适合求职面试前的刷题准备，同时有技术交流社区。
ATerm终端模拟器：安卓平台上的强大终端模拟器，支持多种终端模拟，实现远程编程。
VS Code （Code FA）：将VS Code移植到安卓平台，功能强大，支持安装插件和各种语言。
HelloWorld：编纂代码源码的掌上应用软件，适用于学习编程、统计数据、操作文件等。
扇贝编程：学习编程Python的辅助神器，内置多节课程和实操练习，支持电脑和手机进度同步。
QPython3：专为Android手机设计的Python编程环境，完全免费，支持Python3语法，界面简洁好用。
设定学习目标和时间限制
设定具体的学习目标，并记录进度，有助于控制时间，提高学习效率。
制定时间限制，在限定时间内玩游戏，然后在规定时间内学习编程，以平衡娱乐和学习。
利用外部设备
使用外接键盘和显示器，提高编程效率，尤其是在编写大量代码时。
利用云服务，如Google Drive或Dropbox，同步代码和项目文件，随时随地都能访问。
创造有利的学习环境
找到一个安静、无干扰的环境进行编程，避免手机等设备的干扰。
加入编程学习群组或找到导师，与其他学习者交流心得，互相激励。
通过以上方法，可以在减少对手机依赖的同时，提高编程学习的效率和效果。