手游成瘾，也称为游戏成瘾或网络游戏障碍，是一种 行为成瘾。它是指个体因为过度使用手机或电子游戏，无法控制自己的行为，导致生理、心理和社会功能明显受损的状态。手游成瘾的特点包括：
持续或反复的游戏行为：
患者会持续不断地玩游戏，即使已经出现负面后果也仍然继续。
优先级过高：
游戏成为他们生活中的首要事项，甚至超过其他生活兴趣和日常活动。
控制能力受损：
患者难以自我控制，即使尝试减少游戏时间也往往失败。
负面影响：
这种成瘾会对个人、家庭、社交、教育和职业等方面产生明显的负面影响。
心理和生理问题：
游戏成瘾可能导致焦虑、易怒、抑郁、身体不适等戒断反应，并可能影响大脑结构和功能。
世界卫生组织（WHO）已经将游戏障碍列为一种正式的精神疾病，并在《国际疾病分类》（ICD-11）中进行了分类。
建议如果手游成瘾已经影响到个人的正常生活，应寻求专业的心理咨询或治疗帮助。