学习编程时感到混乱是常见的情况，以下是一些建议帮助你整理学习思路并提高效率：
设定合理目标
根据自己的情况设定一个合理的学习目标，比如每天投入多少时间，达到什么样的阶段目标。这有助于保持学习的动力和方向。
制定学习计划
制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务、每周的复习计划以及每个月的里程碑目标。这有助于你系统地学习并跟踪进度。
多写代码
通过实际编写代码来巩固所学知识。可以尝试解决一些实际问题或参与开源项目，这样可以让你在实践中学习和成长。
积累知识库
在学习过程中，多总结和整理自己的代码和知识点，建立一个自己的知识库。这有助于你在遇到问题时能够快速找到解决方案。
参加开源项目
参与开源项目可以让你接触到更多的实际代码，学习其他开发者的编程风格和技巧。同时，这也是一个积累实际项目经验的好机会。
整理所学知识
定期整理自己所学的内容，查漏补缺。明确自己掌握了哪些技术，还有哪些需要进一步学习。这有助于你保持知识的更新和系统化。
分门别类学习
将所学的编程技术和框架按照功能性质进行分类，比如数据库操作、前后台交互、微服务等。这样可以帮助你更好地理解和应用这些技术。
寻求帮助和交流
加入编程社区或论坛，与其他开发者交流和分享学习资源。在遇到问题时，可以向其他开发者寻求帮助和解答疑惑。
选择合适的教材和资源
选择适合自己学习程度的教材和资源，避免选择难度过大的内容。可以在网络上搜索推荐的教材，或者寻求老师或同行的建议。
保持耐心和坚持
学习编程是一个长期的过程，可能会遇到各种困难和挑战。保持耐心，不要轻易放弃，坚持不懈地学习和实践。
通过以上方法，你可以更好地整理学习思路，提高编程学习的效率和质量。记住，编程是一项实践性很强的技能，多写代码、多参与实际项目是提高的关键。