如果你在软件编程上班时什么都不会，可以按照以下步骤来提升自己的技能：
学习编程基础知识
了解编程语言的基本语法、变量、数据类型、运算符等。
选择一门适合初学者的编程语言，如Python或JavaScript，并通过在线教程、视频课程等学习基础知识。
实践编程项目
尝试完成一些小型的编程项目，如编写一个简单的计算器、制作一个简单的网页等。
通过实践项目可以帮助你巩固所学的知识，并且提升解决问题的能力。
寻找导师或加入编程社区
寻找一位有经验的导师可以帮助你更快地学习和进步。
在编程社区中寻找志同道合的人，与他们交流经验、寻求帮助。
参与编程挑战，与其他人切磋技艺。
阅读相关书籍和文档
通过阅读编程书籍和相关文档，可以进一步扩展你的知识面。
了解更多编程技术和最佳实践，学习其他开发者的经验和观点。
不断学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程。
随着你的技能提升，尝试更复杂的项目和挑战。
参与编程社区、参加技术交流会议等，与其他开发者交流，学习他们的经验和见解。
多练习
编程在初级阶段和你动手的次数是成正比的。
可以通过刷leetcode等在线编程平台来提高编程能力。
选择合适的编程语言
如果从零开始，建议先学习C语言，因为它的入门相对简单，并且适合打基础。
其他推荐的语言包括Python和Java，这些语言在软件开发中非常受欢迎。
注重实践
编程学习需要大量的实践，不要害怕问题，多思考、多请教。
尝试解决一些编程问题、参与开源项目或者开发自己的小应用程序。
通过以上步骤，你可以逐步提升自己的编程技能，成为一名合格的软件开发人员。记住，编程是一个需要耐心和坚持的过程，只要不断努力，你一定能够掌握这门技能。