三十岁学习编程是一个挑战，但并非不可能。以下是一些建议，帮助你开始这个旅程：
选择编程语言
Python：因其简洁易读的语法和广泛的应用领域（数据分析、机器学习、Web开发等），Python非常适合初学者。
JavaScript：Web开发中不可或缺的语言，用于网页交互和动态展示，也可以用于开发移动应用和桌面应用。
Java：广泛应用于企业级开发，拥有庞大的生态系统和强大的性能，适合构建大型应用和系统。
Swift：苹果公司推出的编程语言，用于iOS、macOS和watchOS应用开发，随着苹果设备的普及，学习Swift具有很好的前景。
学习基础知识
掌握一门编程语言的基本语法、数据类型、变量、函数等概念。
学习算法和数据结构，这是编程中不可或缺的基础知识。
选择学习资源
利用在线教程、视频课程、编程社区等资源进行学习。
可以考虑参加在线编程课程或报名参加编程培训班，以获得更系统化的学习经验。
实践和项目经验
通过解决问题、完成小项目，不断将理论知识应用到实际中。
参与开源项目或找到一些有趣的个人项目，积累宝贵的项目经验。
持续学习和跟进技术发展
保持学习的热情和持续跟进技术发展，关注行业动态，参加技术交流会议或社区活动。
与其他开发者交流，互相学习和分享经验。
保持耐心和毅力
学习编程需要时间和努力，不要期望一蹴而就。
通过持续学习、与人互动和实践，不断积累编程经验。
设定明确的目标
明确你想成为一名全栈开发者，还是专注于某个特定领域（如人工智能、移动应用开发等）。
设定具体的学习目标和计划，有助于保持学习的动力和方向。
找到合适的学习环境和激励系统
创建一个安静的学习空间，减少干扰，提高学习效率。
与志同道合的人一起学习，互相鼓励和支持。
通过以上步骤，你可以逐步建立起自己的编程技能，并在三十岁这个阶段成功转型为一名优秀的程序员。记住，关键是要保持学习的热情和持续的动力，不断实践和应用所学知识。