信息与技术编程题的解答步骤可以总结为以下几个阶段：
理解题目
仔细阅读题目，确保理解题目的要求，包括输入输出的格式、数据范围和特殊条件等。
分析问题
将复杂问题分解成几个小问题，逐一解决。可以使用流程图或伪代码来帮助理清思路。
选择合适的结构
根据问题的类型选择顺序结构、选择结构还是循环结构。
编写代码
按照编程语言的语法规则，将逻辑转化为代码。在编写过程中注意变量命名的规范性和可读性。
调试代码
运行程序并测试，查看是否有语法错误或逻辑错误。使用打印语句或调试工具可以帮助查找问题所在。
优化代码
在确保程序正确的基础上，可以考虑代码的优化，比如减少冗余、提高运行效率等。
撰写答案
有的题目可能需要你手动提交代码，这时要按照题目要求的格式撰写答案，确保清晰、准确。
复查
检查代码是否符合题目要求，是否还有可以改进的地方。
示例
示例题目
题目描述：
编写一个程序，计算一个整数数组中所有偶数的和。
输入格式：
第一行是一个整数n，表示数组的长度。
第二行是n个整数，表示数组的元素。
输出格式：
输出一个整数，表示数组中所有偶数的和。
示例输入：
```
5
1 2 3 4 5
```
示例输出：
```
6
```
解答步骤
理解题目
题目要求计算整数数组中所有偶数的和。
输入包括数组长度和数组元素。
输出是数组中所有偶数的和。
分析问题
需要遍历数组，找出所有偶数并累加。
选择合适的结构
使用循环结构遍历数组。
使用条件判断找出偶数并累加。
编写代码
```python
n = int（input（）） 读取数组长度
arr = list（map（int, input（）.split（））） 读取数组元素
sum_even = 0 初始化偶数和为0
for num in arr:
if num % 2 == 0: 判断是否为偶数
sum_even += num 累加偶数
print（sum_even） 输出偶数和
```
调试代码
运行程序并测试，确保输入输出正确。
优化代码
代码已经简洁明了，无需进一步优化。
撰写答案
按照题目要求的格式提交代码和答案。
复查
检查代码是否符合题目要求，确保没有遗漏或错误。
通过以上步骤，可以系统地解决信息与技术编程题。