刷新网页的方法有多种，以下是一些常见的方法：
使用JavaScript
立即刷新：
```javascript
location.reload（）；
```
定时刷新：
```javascript
setInterval（function（） {
location.reload（true）；
}, 10000）； // 每隔10秒刷新一次
```
刷新特定iframe：
```javascript
document.getElementById（'iframeID'）.contentWindow.location.reload（）；
```
使用HTML的META标签
在HTML文档的`
`部分添加以下代码：```html
```
其中，`content`属性的值表示页面刷新的时间间隔，单位为秒。
使用Ajax技术
通过Ajax获取新数据并更新页面内容，而不是整个页面刷新。这通常需要结合JavaScript和服务器端编程实现。
使用浏览器插件
部分IDE和编辑器（如Visual Studio Code）支持实时刷新功能，安装相关插件即可实现修改代码后自动刷新浏览器。
建议
定时刷新：如果你需要页面每隔一段时间自动刷新，可以使用`setInterval`函数。
局部刷新：如果只需要更新页面中的部分内容，可以使用Ajax技术结合服务器端API获取新数据并更新DOM。
避免频繁刷新：频繁的页面刷新可能会影响用户体验和服务器负载，因此请根据实际情况合理使用。
希望这些方法能帮助你实现网页的刷新需求。