在职学习编程需要结合实际情况，制定合理的学习计划，并充分利用可用资源。以下是一些建议：
选择适合自己的编程语言
根据个人兴趣、职业规划和学习资源选择一门编程语言。初学者可以从Python开始，因为它易于学习且应用广泛。
制定学习计划
根据工作时间和学习需求，制定每天或每周的学习目标，并坚持执行。利用在线学习平台、教程、书籍等资源辅助学习。
实践和项目经验
编程是一门实践性很强的学科，要通过编写小项目或参与开源项目来锻炼编程能力。实践中遇到的问题和挑战是学习和成长的机会。
多参与社区和交流
加入技术论坛、社交媒体群组或参加线下活动，与其他编程爱好者交流经验、学习技巧和解决问题的方法。
持续学习和追求进阶
保持持续学习的态度，学习新的编程语言、框架和工具。参加在线课程、培训班或认证考试，提升技术水平和竞争力。
将学习融入日常工作
选择与工作相关的学习内容，避免与工作产生冲突，同时保证学习内容的实用性和紧迫性。例如，在工作时间学习最新的编程技术，可以提升工作效率。
合理安排学习时间
选择一个不太容易被打扰的时间段进行学习，如午休时间或工作日的早晨，并保持规律性。
利用多种学习资源
通过书籍、视频、在线课程等多种方式学习编程基础知识，加深印象。
注重编程思维的培养
在学习过程中，不仅要模仿别人的代码，更要思考功能实现的原因，用自己的思路整理学习内容，找出问题，从而将知识消化到自己的思维中。
通过以上方法，在职人员可以更有效地学习编程，提升自己的技术水平和竞争力。