零基础编程快速提升的方法如下：
做好心理建设：
自学编程可能会有很多挫折和困难，要有决心和勇气坚持到底。
选定学习方向：
根据兴趣和市场前景选择编程语言和方向，避免盲目学习。
制定学习计划：
明确学习目标，制定清晰的学习计划，并坚持执行。
选择合适的编程语言：
对于零基础初学者，推荐选择Python、JavaScript或Java等易于入门的语言。
学习基本编程概念：
掌握变量、条件语句、循环、函数等基本概念，可以通过在线教程、书籍或培训班学习。
刻意练习：
通过实际编写代码解决问题来巩固所学知识，从简单项目开始，逐渐增加难度。
利用资源：
善于利用在线教程、编程书籍、网站、论坛、开源项目等资源加速学习。
掌握调试技巧：
学会使用调试工具和技术，快速定位和修复程序中的错误。
持续学习和实践：
跟上技术发展的步伐，通过实践项目提升编程能力。
参与社区和论坛：
加入编程社区和论坛，与其他学习者和开发者互动，提问和分享经验。
阅读代码：
阅读优秀的代码和开源项目的代码，了解最佳实践和编程思路。
制定学习计划：
将学习目标分解为小的任务，每天保持一定的学习时间。
动手实践：
通过实际编码来巩固知识，尝试解决实际问题，并参与到开源项目中。
学习编程“思想”：
不仅仅是模仿代码，更要理解代码背后的思路和原理。
保持兴趣和动力：
明确学习编程的意义，找到自己学习的动力和兴趣所在。
通过以上步骤，可以逐步提高编程能力，并在学习过程中保持积极的心态和持续的动力。