拯救者新手学习编程可以遵循以下步骤：
选择编程语言
选择一门易学易懂的编程语言，例如Python或JavaScript。这些语言具有良好的文档和社区支持，适合初学者入门。
学习基础知识
掌握计算机科学的基础知识，例如数据类型、变量、循环、条件语句等。这些基础知识是编程的基础，掌握后可以为后续的学习打下良好的基础。
阅读文档和教程
花时间阅读编程语言的官方文档和网络上的教程。这些资源可以帮助新手理解编程语言的语法和使用方法，并且还可以了解一些实用的技巧和建议。
动手实践
编写一些简单的程序，例如计算器、猜数字游戏等，以此巩固和应用所学的知识。实践中，新手会遇到各种问题，这些问题需要不断解决和调试，这也是学习编程的重要过程。
参与社区
参与编程社区，如讨论、提问和分享自己的成果。这可以帮助新手更好地学习和理解编程。社区还可以提供一些实用的工具和资源，例如代码托管平台、在线编译器等。
进阶学习
在掌握基本语法后，可以开始进阶学习，包括学习更高级的编程概念和技术，如面向对象编程、异常处理、文件操作等。同时，了解一些常用的算法和数据结构，如排序算法、树和图等，将有助于提升编程能力和解决问题的能力。
实践项目
尝试编写一些小型项目，如创建一个简单的网站、编写一个游戏或实现一个数据分析脚本等。通过实践，将更好地运用所学知识解决实际问题，并加深对编程的理解。
参与开源项目
参与开源项目是提高编程能力的一个极好方法。开源项目通常涉及真实的开发场景和实际需求，可以从中学习到更为实用的编程技巧和经验。
建议新手在开始学习编程时，先确定一个明确的目标，并制定一个合理的学习计划。保持耐心和持续的努力，通过不断的实践和项目经验积累，逐步提升自己的编程能力。