大众宝来定速巡航的使用方法如下：
启动定速巡航
首先，将定速巡航开关拨到“ON”的位置，此时巡航开关打开。
然后，车辆需要加速到30公里/小时以上。
接着，按下方向盘左侧的“SET”键，将当前速度设定为巡航速度，此时右脚可以松开油门踏板。
调整巡航速度
在巡航过程中，按下“SET”键，可以以一定的速度间隔增加巡航速度。
按下方向盘左侧的银色按钮（控制杆），向左拨动可以减速，向右拨动可以加速。
取消定速巡航
直接踩下刹车踏板，定速巡航系统会自动取消。
按下巡航控制系统上的“CNL”键（取消键）。
或者，按下巡航控制开关按钮（ON/OFF键）也可以关闭系统。
恢复巡航速度
在取消定速巡航后，按下“RES”键，系统会自动将车速调整到之前设定的巡航速度。
其他注意事项
定速巡航功能并非在打开开关后马上开启，需要按下“SET”键后，车辆才会以设定速度巡航。
在使用定速巡航时，请保持警觉，随时准备接管车辆控制权。
建议将巡航速度设定在120公里/小时以内，以避免超速。
通过以上步骤，您可以顺利地使用大众宝来汽车的定速巡航功能，提高驾驶的便捷性和安全性。