Java程序员想要提升编程能力，可以从以下几个方面入手：
打好基础
语法和语言特性：熟练掌握Java的面向对象编程、异常处理、集合框架、线程、JVM等基础知识。
数据结构和算法：理解并掌握常用的数据结构（如数组、链表、树、图）和算法（如排序、查找、动态规划）。
设计模式：学习并掌握常用的设计模式，如单例模式、工厂模式、观察者模式等，提升代码的可维护性和扩展性。
培养良好的代码风格
遵循Java编码规范，如类名首字母大写、方法名使用小驼峰命名法、运算符两边加空格等。
编写简洁、清晰、易读的代码，避免冗长和复杂的代码结构。
善用Java 8+新特性
学习并掌握Lambda表达式、Stream API、Optional类等Java 8及以上版本的新特性，提升代码的简洁性和表达力。
实践项目驱动学习
通过实际项目来巩固和应用所学知识，如开发一个简单的待办事项管理器、Web应用或微服务。
参与开源项目，贡献代码，学习他人的优秀实践。
阅读源码
分析和学习优秀的开源项目源码，理解其设计模式和架构决策，提升自己的编程思路和架构能力。
代码复审
定期进行代码复审，发现并修正潜在的错误，学习更好的编程实践。
持续学习
关注Java开发的最新趋势和技术，学习新的编程语言特性、框架和工具。
考虑获得Java相关的专业认证，如Oracle Certified Professional Java Programmer，提升专业形象。
编写可读性强的代码
使用有意义的变量名和函数名，编写清晰、简洁的代码，提升代码的可读性和可维护性。
性能优化
学习如何分析和优化代码性能，包括内存管理和算法效率，提升程序的运行效率。
参与社区
加入Java开发者社区，参与讨论、提问和分享知识，与其他开发者交流学习心得。
通过以上方法，Java程序员可以全面提升自己的编程能力，从基础到高级，从理论到实践，不断进步和成长。