重新接触编程可以采取以下几种方法：
选择一种编程语言开始学习
常用的编程语言有C/C++、Java、Python、JavaScript等。选择一门语言后，购买一本基础讲解详细的书籍，并结合网上的视频教程开始学习。坚持一个月左右，基本上就能重新入门。
模仿之前学的编程语言
可以通过对比之前学过的编程语言来学习新的语言。这种方式可以快速上手新语言，但可能会形成一些不好的习惯。例如，Java和JavaScript中对象实现机制不同，如果基于Java的类对象去看JavaScript的类对象，可能会感到不舒服，进而写出蹩脚的代码。
忘记之前的编程语言，空杯心态
完全忘记之前的编程知识，以全新的心态开始学习新的编程语言。这种方式有助于避免旧知识的干扰，但可能需要更长的时间来适应新的编程范式。
系统整理和总结知识
阅读《暗时间》等书籍，学习如何系统整理和总结知识，留下各种线索，以便在需要时能够自然回忆起来。同时，多锻炼大脑，成为专家，并在工作中尽量进入心流状态，提高学习效率。
养成编程好习惯
培养良好的编程习惯，如代码规范、注释、版本控制等。这些习惯有助于提高代码质量，减少错误，并提升开发效率。
灵活学习编程知识
将编程知识想象成一个3D网络，每个知识点都是网络中的一个节点，每个节点上有一盏灯。通过不断学习和实践，点亮更多的节点，从而对整个编程体系有更清晰的认识和信心。
寻找新的知识源头
不断寻找新的知识源头和搜索新的信息，例如阅读技术博客、参与论坛讨论、观看视频教程等。这有助于拓宽视野，了解不同的编程方法和技巧，并解决遇到的问题。
保持兴趣和动力
选择自己感兴趣的项目或领域进行学习，保持学习的热情和动力。兴趣是最好的老师，感兴趣去学是很快乐的事。
适当休息和放松
在学习过程中，适当休息和放松，缓解情绪。有时候，放下手头的工作，休息一下，做点其他事情，反而有助于更好地解决问题。
通过以上方法，你可以更有效地重新接触编程，并逐步提升自己的编程能力。