编写编程中文文档时，可以遵循以下几点规范和建议：
选择合适的编程语言
根据项目需求选择合适的编程语言，了解其特定的语法和规则。
创建文件
使用文本编辑器（如Notepad++、Sublime Text等）创建一个新的空白文件。
保存文件时，选择正确的文件扩展名，以便系统能够识别文件类型。例如，C语言的文件扩展名是`.c`，Java语言的文件扩展名是`.java`，Python语言的文件扩展名是`.py`等。
编写代码
在文件中使用所选编程语言编写程序代码，包括变量、函数、条件语句、循环等。
变量名和函数名应当能够准确地描述其代表的含义，并且使用驼峰命名法或下划线命名法。例如，驼峰命名法：`studentCount`、`getStudentInfo`；下划线命名法：`student_count`、`get_student_info`。
标识符通常使用中文汉字来命名，例如变量名、函数名等。
注释
在代码中使用注释，以解释代码的目的和功能。这有助于其他人理解和维护代码。
注释应当清晰、简洁，并且与代码同步更新。
代码组织
使用适当的代码结构和命名约定，使代码易于理解和维护。
文件命名建议使用有意义的名称，以便更好地描述文件的内容和用途。
文件结构通常包括导入库、全局变量、函数定义、类定义等部分。
运行代码
根据所选编程语言的要求，使用相应的编译器或解释器来运行代码。这将执行程序代码并输出结果。
其他注意事项
熟悉所选编程语言的语法规则，确保代码的准确性和可读性。
代码应当遵循项目或团队的编码规范，保持一致的格式和风格。
通过遵循以上规范和建议，可以编写出清晰、易读且易于维护的编程中文文档。