在编程时输入或符号的方法如下：
电脑编程
对于电脑编程，通常使用键盘直接输入符号。例如，输入逻辑或符号“||”时，可以同时按住Shift键和反斜杠键（\），然后按两下。
手机编程
对于手机编程，可以使用搜狗拼音输入法，通过按住键盘上的某个键往上滑来输入该键对应的符号。具体操作方法未在搜索结果中详细描述，建议查阅手机输入法的使用说明。
C语言编程
在C语言中，逻辑或运算符的符号是“||”，可以通过以下方法输入：
同时按住Shift键和反斜杠键（\），然后按两下。
或者，在键盘上找到标注为“|”和“\”的键，同时按住Shift键和该键，然后按两下。
建议在实际编程过程中，多尝试不同的输入法和键盘组合，以找到最适合自己的输入方法。