自学编程参加比赛的步骤如下：
学习基础知识
选择一门主流编程语言（如C++、Java或Python）作为起点，并逐步学习相关的算法和数据结构知识。
练习编程技能
通过刷题、参与在线编程练习平台（如LeetCode、Codeforces等）的竞赛，或者参加学校或社区组织的编程训练班来提高自己的编程水平。
参加比赛
选择参加学校组织的编程比赛、线上编程比赛（如ACM国际大学生程序设计竞赛、Google Code Jam等），或者一些知名的编程竞赛（如美国计算机协会ACM-ICPC、谷歌编程之夜等）。
学习竞赛技巧
在参加竞赛过程中，学习一些竞赛技巧，如快速思考、问题分析、代码优化等。可以通过阅读相关的竞赛经验分享、参加训练营或请教有经验的竞赛选手来提高自己的竞赛能力。
报名比赛
了解并选择合适的比赛，通过官方渠道或相关平台进行报名。常见的报名方式包括网上报名、邮件报名和线下报名。
准备比赛
提前了解赛制和规则，掌握相关的编程语言和工具，深入理解算法和数据结构，解决实际问题的能力，并进行大量的练习和模拟考试。
提交成果
在比赛结束前，将编写好的代码提交给评委进行评审。有些比赛会要求参赛者在指定的时间内提交代码，超过时间限制的提交将被视为无效。
评审和排名
评委会根据参赛者的提交成果进行评审，并根据评审结果进行排名。排名通常根据编程结果的正确性、效率和代码的质量等因素进行评判。
颁奖和总结
比赛结束后，主办方会公布比赛结果并举行颁奖仪式。总结比赛经验，为下一次比赛做好准备。
建议：
在准备比赛的过程中，保持积极的心态，不断练习和总结经验，提高自己的编程能力和解决问题的能力。
如果有机会，可以参加一些编程训练营或请教有经验的竞赛选手，获取更多的指导和帮助。