编程人员在面对技术变革和市场需求时，可以从以下几个方面进行自我改革和提升：
持续学习和跟进技术发展
编程工程师需要不断学习新的编程语言、框架和工具，关注行业最新动态，参加技术交流会议和培训课程，与同行进行技术分享和讨论，以保持自身技术水平的竞争力。
拓宽技能和知识面
除了深入研究自己擅长的编程语言和技术领域外，编程工程师还应该学习其他编程语言、数据库管理、网络安全、项目管理等相关技能，以提高自己的综合能力。此外，了解业务领域的知识，与其他部门进行沟通和合作，以更好地理解和满足客户的需求。
注重实践和项目经验
理论知识是基础，实践经验才是编程工程师成长的关键。他们应该积极参与实际项目的开发和实施，通过实践来巩固和运用所学的知识。同时，可以通过参加开源项目、编写个人博客、参与编程竞赛等方式来展示自己的实力和才华，提升自己的影响力和竞争力。
培养团队合作和沟通能力
编程工程师需要与其他团队成员合作，共同完成项目任务。因此，他们需要具备良好的团队合作和沟通能力，学会倾听他人的意见和建议，与团队成员进行有效的沟通和协调，解决问题和达成共识。此外，培养领导能力，能够带领团队完成项目，并在团队中发挥积极的影响力。
持续自我提升和发展规划
编程工程师应该时刻保持对自己的要求和追求，不断提升自己的技术和职业能力。制定明确的发展规划，包括短期和长期目标，以及实现这些目标的具体步骤和计划。
拥抱新技术
积极学习AI、大数据、云计算等前沿技术，尤其是机器学习和深度学习等AI领域的基础知识，以便在技术变革中保持竞争力。提升问题解决能力，包括编程技能、逻辑思维、创新能力和对业务的理解。
专注于算法和数据
随着AI技术的普及，算法和数据科学将成为程序员未来的重要发展方向。掌握算法和数据结构的知识，提升数据分析和挖掘能力，将为程序员的职业发展开辟新路径。
加强跨学科学习
在AI时代，程序员需要与其他领域的专家合作，共同解决复杂问题。因此，拓展跨学科知识，如心理学、哲学、艺术等，以提升自身的综合素质。
培养良好的沟通能力
随着团队合作的日益重要，程序员需要具备良好的沟通能力，以便更有效地与他人协作，推动项目的进展。
关注行业动态
紧跟行业的发展趋势，了解最新的技术发展和市场需求，将有助于程序员把握职业发展的方向。
通过上述方法，编程人员可以不断适应行业的变化，提升自己的技能和知识，从而在职业生涯中保持竞争力和持续发展。