NFC手环的编程可以通过以下几种方法实现：
使用集成开发环境（IDE）
Android Studio：适用于Android平台的手环开发，提供了用于开发NFC应用程序所需的工具和库。
Xcode：适用于iOS平台的手环开发，提供了Core NFC框架，用于读取、写入和处理NFC标签数据。
使用特定的NFC框架或库
Android平台：可以使用`android.nfc`包中的类，如`NdefMessage`和`NdefRecord`，来创建和解析NFC标签数据。
iOS平台：可以使用`NFCNDEFReaderSession`类来读取和写入NFC标签数据。
使用编程语言
Java：作为Android平台的主要编程语言，可以直接使用Java编写NFC应用程序。
C/C++：适用于底层操作，如驱动开发和芯片操作，也可以用于编写一些手环的应用程序。
Swift/Objective-C：用于iOS平台的开发，可以使用Core NFC框架进行NFC编程。
Python：也可以用于NFC编程，但相对较少见，可能需要借助其他库或工具。
使用第三方开发工具
Arduino：可以通过编写代码来对手环进行编程，并通过串口将代码上传到手环中。
MIT App Inventor：一个可视化编程环境，适合不具备编程基础的用户。
Blockly：一个基于Web的编程环境，可以通过拖拽式编程实现一些简单的NFC功能。
使用手机应用程序
官方应用程序：许多手环品牌提供官方的软件开发工具包（SDK），可以通过这些SDK编写自定义的应用程序。
第三方应用程序：支持第三方应用程序的安装，开发人员可以使用现有的编程语言和开发工具开发自己的手环应用程序。
使用云平台
云平台API：一些手环提供了云平台的接口，开发人员可以使用云平台提供的API来编写应用程序，实现远程通信和控制。
建议
选择合适的开发环境：根据目标平台选择合适的IDE或编程语言。
利用官方资源：充分利用手环厂商提供的SDK和文档，这通常可以节省开发时间和提高开发效率。
测试和调试：在开发过程中，确保在不同设备和环境中进行充分的测试和调试，以确保NFC功能的稳定性和兼容性。