在CSGO中录制demo的方法如下：
普通视角录制
按下“~”键打开控制台。
输入 `record`后跟想要保存的demo文件名（例如：`record demo1`），然后按回车键开始录制。
录制结束后，输入 `stop`并回车，录制即停止。
录制的demo文件将保存在CSGO安装目录下的 `cstrike`文件夹中，如果使用的是中文版，则保存在 `cstrike_schinese`文件夹中。
HLTV视角录制
首先，确保你的CSGO安装了HLTV。
在桌面上创建HLTV的快捷方式，并设置连接参数（例如：`X:\sierra\Half-Life\hltv.exe +connect 61.183.19.109:27016 -port 27020 +name XXXX`）。
双击HLTV快捷方式进入录制模式。
在HLTV界面中，按 `TAB`键切换到“观看者”视角，此时可以看到一个“PUNK”作为你的观看者名称。
开始游戏后，按 `CTRL + C`开始录制，再次按 `CTRL + C`停止录制。
录制的demo文件同样保存在 `cstrike`文件夹中。
建议
文件名：为录制文件选择一个易于识别和管理的名称，以便日后查找和播放。
HLTV录制：如果你打算录制HLTV比赛或精彩片段，建议使用HLTV自带的录制功能，因为它通常提供更专业的录制设置和选项。
避免干扰：在录制过程中，尽量避免在游戏内使用可能干扰录制的操作，如频繁切换武器或进行大量移动。