在职人员学习编程语言可以通过以下几种方法：
选择一门编程语言
根据你的兴趣和职业目标选择一门编程语言。例如，如果你对Web开发感兴趣，可以学习JavaScript、HTML和CSS。如果你打算在企业级应用开发中工作，Java可能是一个好选择。Python因其简洁的语法和广泛的应用，也适合初学者。
利用在线资源
在线教程和课程：有许多在线平台提供编程课程，如Coursera、Udemy、edX等，这些平台提供视频讲解、示例代码和练习题，帮助你理解抽象的编程概念。
视频学习：YouTube和其他视频网站上有大量的编程教学内容，你可以通过观看这些视频来学习编程基础知识和实践技能。
实践项目
通过构建实际的软件或参与开源项目来应用所学知识。实践项目可以帮助你将理论知识转化为实际技能，并积累宝贵的经验。
阅读技术书籍
技术书籍是学习编程的宝贵资源，它们通常提供深度的技术细节和全面的概念讲解。与在线资源配合使用，阅读技术书籍可以帮助你更全面地理解编程语言和算法。
参加编程社区
加入编程社区如GitHub、Stack Overflow等，与其他编程爱好者交流，提问、回答问题，参与开源项目。这些社区可以帮助你提高编程技能，学习新技巧，以及解决遇到的问题。
搭建个人学习计划
制定一个明确的学习计划，并坚持执行。计划可以包括每天或每周的学习时间，以及具体的学习目标。这有助于你保持学习的连续性和系统性。
利用现有技能
如果你已经掌握了一种或多种编程语言，可以尝试学习其他语言。例如，学习C/C++可以帮助你更好地理解编程的底层原理，从而更容易上手其他高级语言如Java和C。
参加线下课程或研讨会
如果条件允许，可以参加一些线下的编程课程或研讨会，与其他学员交流学习经验，获取面对面的指导和反馈。
保持耐心和持续学习
学习编程需要时间和耐心，不要期望一蹴而就。保持持续学习的态度，不断实践和总结，逐步提高自己的编程能力。
通过上述方法，在职人员可以有效地学习编程语言，并逐步提升自己的编程技能。记住，选择适合自己的学习路径，保持学习的热情和毅力，是成功的关键。