提高编程能力是一个持续的过程，以下是一些建议：
扎实掌握基础知识
学习一门编程语言：选择至少一门编程语言，如Python、Java、C++等，并深入理解其基本语法、变量、数据类型、控制结构、函数等核心概念。
掌握算法和数据结构：学习常见的数据结构（如数组、链表、栈、队列）和算法（如排序、搜索），理解它们的原理和应用场景。
多种方式加强练习
在线编程平台：利用LeetCode、Codewars等在线编程平台进行大量练习，从简单题目开始，逐步挑战更复杂的题目。
编写小程序：尝试编写一些小程序，如简单的计算器、猜数字游戏、文本处理程序等，通过实践掌握基础的控制结构和编程技巧。
总结归纳：在解题过程中，注意总结归纳，形成自己的解题思路和方法。
积极参与项目实践
加入实验室或团队：加入学校的实验室、科研团队或开源社区，参与实际项目的开发，锻炼编程技能和团队协作能力。
解决实际问题：在项目中遇到的各种实际问题和挑战，通过解决这些问题来提升编程能力。
注重代码质量规范
编写可读代码：在编写代码时，注意代码的可读性、可维护性和可扩展性，遵循编程规范和设计模式。
学习优秀代码：阅读其他优秀程序员的代码，学习他们的编程风格和技巧。
明确学习目标
设定目标：明确自己的学习目标，是希望成为全栈开发者、游戏开发者还是网页设计师，从而选择合适的学习资源和编程语言。
选择学习资源：根据学习目标选择相关的在线课程、书籍、论坛等资源，有针对性地进行学习。
持续学习和实践
保持学习：编程是一项不断发展的技能，需要持续学习新技术和语言，了解最新的编程趋势。
参与编程竞赛：参加编程竞赛可以锻炼问题解决能力和编程技巧，也能为将来的求职提供有力的证明。
阅读代码：阅读其他人的代码可以帮助你了解不同的编程风格和技术，积累实战经验。
通过以上方法，你可以逐步提高自己的编程能力，成为一名优秀的程序员。记住，编程能力的提升需要时间和耐心，持续的努力和实践是成功的关键。