在《英雄联盟手游》中，选择上单英雄时，可以考虑以下几个强势英雄：
迅捷斥候-提莫：
提莫的技能与端游有很大的不同，对线近战英雄有绝对的优势，对线长手英雄如卢锡安、薇恩等也可以用Q技能进行压制。不过，提莫怕石头人、锐雯这些一套秒人的英雄，且排位的禁用率较高。
熔岩巨兽-墨菲特：
石头人自身坦度极高，爆发伤害也非常高，不需要太多技巧就可以轻松打爆对手，适合在低段位上分。不过，5级之前强度不够，容易被长手英雄风筝。
沙漠死神-内瑟斯（狗头）：
狗头在手游中强度比端游要高，即使被压制的情况下也可以快速叠被动，后期输出伤害非常高。不过，容易被提莫克制，Q兵时被致盲连被动都叠不了。
青钢影：
青钢影凭借全面的技能，在上单位置上不仅仅对线有压制力，而且位移远、CD快，在团队逆风时可以分带兵线且不容易被抓到，优势时可以先手开团。不过，青钢影的操作难度较大，需要多加练习连招。
奥拉夫：
奥拉夫的大招诸神黄昏开启后拥有免疫控制，突进能力强，残血时越砍越快，吸血也超多。奥拉夫适合喜欢冲刺的玩家，但打线有点费蓝。
剑魔：
剑魔在削弱后依然是一个强势的上单英雄，能够克制一些死敌，手游中继承端游英雄的特性，是一个不错的选择。
诺克萨斯之手：
诺手对于上单有绝对性的优势，操作简单粗暴，血怒效果也非常不错。不过，打血怒效果时需要注意基本操作。
菲奥娜（剑姬）：
剑姬的技能机制让她能够很容易打出线上的压制力，被动和Q技能的存在让她可以非常容易地和他人换血消耗。剑姬的操作难度较大，但玩好了就是一个非常容易上分的英雄。
盖伦：
盖伦操作简单，爆发高，大招附带敌人已损失生命值真伤，适合在对手血量较低时进行斩杀。盖伦的大招是真伤，不管敌人有多肉，都可以用大招进行处决。
厄加特：
厄加特的被动技能是百分比伤害，满层被动时伤害非常高，适合秒杀敌人。操作上需要三技能起手，衔接上一技能和大招，然后开启二技能进行输出。
根据以上信息，如果你更倾向于操作难度较高、需要一定练习的英雄，可以选择提莫、青钢影、剑魔、菲奥娜等。如果你希望选择一个操作简单、爆发高的英雄，可以考虑诺克萨斯之手、盖伦、厄加特等。最终选择哪个英雄，还需要根据你的游戏风格和团队需求来决定。