在梦幻手游中，69级法宠的选择有以下几种推荐：
幽莹娃娃
推荐理由：幽莹娃娃是参战等级为75的召唤兽，成长上略胜一筹，综合资质出色，法资、防资质和体资都很高。技能方面，它拥有高级魔之心和泰山压顶，使其在法宠界占据重要地位。
吸血鬼
推荐理由：吸血鬼在69级法宠中非常受欢迎，资质好、技能多，最高可达5技能。它的优势在于洗宠时最多5格和合宠时自带2固定格，造型也不错，是各个炼妖达人的首选。
龙女
推荐理由：龙女在65之前是大众的法宠首选，法资高，自带神佑，生存能力较强。虽然成长无上限，但理论上是第一69法宠胚。
孤魂野鬼
推荐理由：孤魂野鬼的法资上限为2400，合宠上限为2520，比吸血鬼高出一个档次。虽然造型不常见，但其高法资和多个技能格子使其成为69级法宠的强力选择。
蝴蝶、泪妖、画魂
推荐理由：这些召唤兽在69级法宠中也被推荐，注重攻守兼备，适合不同玩家的需求。
黄胖子（吉里吉里）
推荐理由：黄胖子是最强势的法宠之一，注重攻守兼备，适合喜欢均衡发展的玩家。
忘川童子
推荐理由：忘川童子具有优秀的资质和成长，是新手玩家的选择，适合初期使用。
建议
选择依据：选择69级法宠时，可以根据自己的游戏风格和需求来决定。如果注重高成长和技能数量，吸血鬼和龙女是不错的选择；如果追求高法资和生存能力，孤魂野鬼和蝴蝶等召唤兽更为合适。
技能与内丹：在技能选择上，可以考虑群法、高魔心、高法连、高法爆等，内丹方面则可以选择双星爆、通灵法、玄武驱等，以提升法宠的战斗能力。
希望这些建议能帮助你选择到合适的69级法宠。