在梦幻手游中，45级时选择宠物的好处主要基于宠物的技能组合和适用场景。以下是几个推荐的宠物及其理由：
古代瑞兽
技能组合：泰山压顶、高级反震、高级神迹、高级驱鬼。
解析：瑞兽是前期自带群秒的法宠，适合平民玩家过渡使用。其技能组合既能输出又能抗，非常实用。泰山压顶和高反震可以在战斗中提供稳定的伤害和控制效果，高级驱鬼则增强了其驱除鬼怪的能力，适合应对鬼域烧双等任务。
狮子
技能组合：高驱鬼。
解析：狮子因其高驱鬼技能而广受玩家喜爱，尤其在面对鬼域烧双、跑环等任务时表现出色。虽然其他技能如大水龙的驱鬼或高驱也非常有用，但高驱狮子在速度和效率上更胜一筹。
虾兵
技能组合：水属性吸收、高级反击、强力、招架。
解析：虾兵虽然攻资和技能不如马面，但作为合宠的胚子较为划算，可以节省金柳露。其水属性吸收技能可以增加生存能力，高级反击和强力则能提升输出。
蟹将
技能组合：连击、水属性吸收、必杀、驱鬼。
解析：蟹将作为系统赠送的宠物，拥有不错的任务攻宠能力。如果玩家自身是法术输出，可以选择洗出三技能带连击必杀的蟹将。不过，建议到65级后再进行大规模洗书和打造。
建议
平民玩家：推荐选择古代瑞兽，其技能组合实用且适合过渡使用，不需要过多投入。
输出玩家：如果注重输出，可以选择狮子，特别是其高驱鬼技能在鬼域烧双等任务中表现出色。
合宠玩家：虾兵是合宠的优质胚子，适合节省金柳露进行洗练。
根据以上分析，45级时选择宠物应根据玩家的游戏风格和需求来决定，以达到最佳的战斗效果和资源利用。