在梦幻西游手游69级时，以下几个门派是推荐的：
普陀山
特点：最省心的门派，零氪玩家的首选。双抗、睡眠和昏睡都可以靠经验获得，后续的任务和活动都可以在低成本的情况下完成。辅助治疗角色，拥有不俗的法术伤害，团队混合能力非常强。
不足：在捉鬼、门派闯关等方面容易被排斥，没有强力宠物时，单人任务进度较慢。
龙宫
特点：最强PK法系门派，培养灵活。在PK中表现最强，作为团队的火力压制核心。培养路线极为灵活，可以根据玩家充值能力选择不同培养方式，零元充值玩家可以选择培养全防御，为团队承受伤害；充值玩家可以选择培养全输出。
魔王寨
特点：综合战斗力高，培养成本低。法爆门派，伤害高，并能与经脉技能搭配打出惊人的辅助效果。平民玩家通过简易装备即可打出较高伤害，极具性价比。
狮驼岭
特点：群体物理输出，零氪玩家的首选。输出伤害不俗，技能操作较为复杂，多种技能形态可满足队友不同需求。在PK中，狮驼岭可以随意切换输出和辅助，非常全面。后期成长性价比较高。
月宫
特点：物理系推荐选择。在高端PK中非常流行，出众的灵活性弥补了伤害不如大唐的缺点。月宫的物理攻击与月刃技能十分契合，配合后续伤害可以有效击杀有盾或者有灵动的单位。
方寸山
特点：性价比高。法系职业，但由于经脉和符石组合的存在，伤害会比其他法系职业高出一大截，施法速度非常快。适合挂机暗器的职业，省心且不用担心没有蓝的情况。
女儿村
特点：非常吃香，可以挂机暗器，玩起来非常省心。不需要担心没有蓝的情况发生，有一定装备的加持下可以长时间不用考虑血量问题。
根据以上信息，如果你是零氪玩家，推荐选择普陀山或狮驼岭。如果你想在PK中表现出色，龙宫和魔王寨都是很好的选择。如果你对物理输出有较高要求，且希望有较高的灵活性和省心程度，月宫和方寸山也是不错的选择。