手游不玩了的心态可能有多种原因，以下是一些可能的解释：
乏味和疲劳
玩游戏时间长了，可能会感到乏味和疲劳，对游戏失去兴趣。
长期玩游戏可能导致身体不适，如肌肉紧张、神经压迫等，这些身体上的不适也会影响继续玩游戏的意愿。
生活压力和决策疲劳
现实生活中的工作、学习和社交活动占据了大部分时间，导致无暇顾及游戏。
决策疲劳使得玩家在面对众多游戏选择时难以做出决定。
期望管理问题
购买游戏前可能受到宣传、预告片等因素的影响，形成过高的期望，实际游玩后容易产生失落感。
高标准的预告片往往掩盖了游戏的不足，导致玩家在实际体验后感到失望。
内在需求的变化
随着年龄、环境的变化，玩家内在的需求开始发生变化，可能更关注自己的健康、家庭和社交生活。
内在的矛盾和不平衡可能导致玩家想要暂时或永久地离开游戏。
游戏玩法和体验
部分手游操作不便，尤其是触摸屏操作难以与游戏掌机相提并论。
玩法单一、耐玩性差，很多游戏套用相同的框架，缺乏创新。
时间管理和FOMO
时间管理不善，无法平衡游戏与其他生活活动。
FOMO（错失恐惧症）的影响，玩家急于跟上潮流，购买最新发布的热门游戏，但可能并不真正感兴趣。
个人价值观和生活目标
有些人认为玩游戏是浪费时间，他们更愿意将时间用在有长远利益的事情上。
有些玩家认为自己不是职业玩家，不想从游戏中获得成就感或经济收益。
建议
适度休息：适度的休息和切换活动是调节情绪的重要方式，可以暂时放下游戏，尝试其他活动。
管理期望：在购买游戏前，建立合理的期望，正确理解游戏内容的深度与复杂性。
关注健康：注意保持良好的姿势和生活习惯，避免长时间玩游戏对身体造成伤害。
探索新游戏：可以尝试一些新的游戏，寻找更适合自己的娱乐方式。
社交互动：多参与现实生活中的社交活动，减少对游戏的依赖。
希望这些建议能帮助你更好地理解自己不再玩手游的心态，并找到更适合自己的娱乐和生活方式。