在《英雄联盟手游》中，掉星的主要原因和机制如下：
保护机制
低段位：在翡翠及以下段位，玩家通过打星星上分，5局3胜才能晋级，3胜以下会掉段。但是，存在海克斯能量系统，能量条满一格可以保段1星，满两格可多拿1颗星。段位越高，保段所需要的海克斯能量就越多。
高段位：在钻石及以上段位，如果玩家长时间不打排位，会扣除胜点，具体规则如下：
钻石段位：28天不打排位扣除40圣殿，之后每隔一周扣除40点，直至掉到钻石段位以下。
超凡大师及以上段位：10天不打会扣除40胜点，之后每天扣除100胜点，直至掉落至钻石以下。
胜点积分
在钻石及以上段位，玩家通过胜点积分晋级，胜点达到100点后，会开启下个段位的晋级赛。如果长时间不打排位，胜点会逐渐减少，最终可能导致掉段。
海克斯能量系统
海克斯能量系统是手游中的一个保护机制，累计到一定程度后，可以提供一次掉星保护。如果在游戏中表现精彩，可能会获得海克斯能量。但在钻石以上段位，这个保护机制不起作用。
总结：
低段位：主要靠打星星上分，存在海克斯能量系统提供保段保护。
高段位：长时间不打排位会导致胜点减少，进而掉段，有特定的掉星规则。
建议：
玩家在钻石及以上段位时，应尽量保持活跃，避免长时间不打排位，以维持较高的段位和胜点。
在低段位时，可以利用海克斯能量系统进行保段，同时积极争取胜利以提升段位。