对于实况手游新手玩家，推荐选择以下几支球队：
曼联：
曼联是游戏中能力最厉害的俱乐部之一，拥有很多结业级和准结业级球员，是实况里面最火热的俱乐部之一。曼联的锋线拥有阿圭罗等奢华球员，虽然阿kun受限于建模问题不算真实的结业级球员，但其战斗能力和射门能力都非常出色。
曼城：
曼城队在实况手游中也非常强大，锋线和中场实力出色，后防相对较弱，但整体战斗力依然非常有竞争力。推荐使用曼城队是因为其球员实力和球队组合在手游中表现优秀。
利物浦：
利物浦是传统强队，攻守都很强，配合攻击能力出色。选择利物浦可以体验到强大的攻击力和团队配合。
巴塞罗那：
巴塞罗那同样是非常强大的球队，拥有众多顶级球员，如梅西、苏亚雷斯等。选择巴塞罗那可以获得强大的攻击力和控球能力。
国际米兰：
国际米兰拥有伊布、阿德等顶级前锋，防守也非常出色。选择国际米兰可以在游戏中体验到强大的进攻和防守实力。
综合考虑，对于新手玩家，建议首先选择曼联或曼城，这两支球队在手游中的表现都非常出色，拥有众多高评分球员。如果喜欢防守稳健和快速反击，可以选择利物浦；如果喜欢控球和传递配合，可以选择巴塞罗那；如果追求顶级前锋和防守实力，可以选择国际米兰。
建议根据个人喜好和游戏风格选择合适的球队，同时可以使用OurPlay加速器来优化网络环境，获得更好的游戏体验。