在神武3手游中，整点刷怪的活动主要有以下几种：
战魂和魂使
从10点到23点，每个整点10分，野外会刷新两种怪，简单的是战魂，困难的是魂使。
自动巡逻
如果玩家已经做完了所有可以获得经验的任务，或是短时间内没时间操作游戏，可以来到野外地图开启自动巡逻。此时已点的驱魔香会被自动关闭，玩家在地图中来回走动直到触发野怪战斗为止。
封印妖怪
封妖是打野必做的一项任务。每天封20只妖有额外的经验、铜币及物品奖励，物品奖励为妖怪等级对应的装备灵。建议组5人队伍封妖，不仅可以增加获得物品的几率，队伍中有小号的话还可以获得侠义值，侠义值能换取还童丹、百花露等实用奖励。
28星宿
28星宿是游戏中相对较难的野怪玩法，由天界的星宿仙将下凡考验玩家的实力，玩家组满5人队后在每个整点的地图各处挑战。建议至少将宝石锻造到5级，并且培养好3只以上的成品宠物，否则很容易被送到地府。
建议
战魂和魂使：适合所有玩家，尤其是想要快速获得经验或挑战自己的玩家。
自动巡逻：适合时间有限或已完成所有任务，想要轻松获得经验奖励的玩家。
封印妖怪：适合想要同时获得经验、铜币和物品奖励的玩家，尤其是组队的玩家。
28星宿：适合喜欢挑战高难度和获得丰厚奖励的玩家，建议有一定实力和装备基础后再进行挑战。
根据以上信息，玩家可以根据自己的游戏时间和目标选择合适的整点活动来获取经验和奖励。